Kako preživjeti teške razgovore i ostati svoj/a
Moć nenasilne komunikacije u stvarnim situacijama
Postoje razgovori nakon kojih ostanemo iscrpljeni.
Oni u kojima prešutimo ono što nam je važno…
ili kažemo više nego što smo željeli.
Ako ti je poznato da u teškim situacijama: – ponekad šutiš i povlačiš se
– ili reaguješ impulzivno pa kasnije žališ
– želiš biti iskren/a, ali ne želiš povrijediti odnos
ova edukacija je za tebe.
Kroz praktične vježbe i rad na stvarnim situacijama učit ćemo kako:
ostati u kontaktu sa sobom kada emocije porastu
jasno izraziti šta nam je važno – bez napada i krivnje
čuti drugu osobu i kad nam je teško
postaviti granice i ostati u odnosu
Edukaciju nudimo u dva formata – možeš izabrati onaj koji ti više odgovara:
ONLINE (2 susreta po 3 sata)
Za one koji žele vrijeme između susreta za primjenu i refleksiju
UŽIVO (subota 9:00–16:00)
Za one koji žele intenzivnije iskustvo i dublji rad u grupi
Moć nenasilne komunikacije u stvarnim situacijama
Postoje razgovori nakon kojih ostanemo iscrpljeni.
Oni u kojima prešutimo ono što nam je važno…
ili kažemo više nego što smo željeli.
Ako ti je poznato da u teškim situacijama: – ponekad šutiš i povlačiš se
– ili reaguješ impulzivno pa kasnije žališ
– želiš biti iskren/a, ali ne želiš povrijediti odnos
ova edukacija je za tebe.
Kroz praktične vježbe i rad na stvarnim situacijama učit ćemo kako:
ostati u kontaktu sa sobom kada emocije porastu
jasno izraziti šta nam je važno – bez napada i krivnje
čuti drugu osobu i kad nam je teško
postaviti granice i ostati u odnosuEdukaciju nudimo u dva formata – možeš izabrati onaj koji ti više odgovara:
ONLINE (2 susreta po 3 sata)Za one koji žele vrijeme između susreta za primjenu i refleksiju
UŽIVO (subota 9:00–16:00)Za one koji žele intenzivnije iskustvo i dublji rad u grupi
Trenerica: Marica Lazić, certificirana CNVC trenerica
Cijena: 125 KM / 65 eura(Edukacija je cjenovno prilagođena našem lokalnom kontekstu i želji da bude dostupna svima koji žele učiti.)
Cijena za članove Mreže nenasilne komunikacije: 100KM / 52 eura
Ista cijena za oba formata.
Certifikati
Po završetku edukacije polaznici dobijaju certifikat o učešću, priznat od strane CNVC (Center for Nonviolent Communication), kao i materijal za rad.

Po završetku edukacije polaznici dobijaju certifikat o učešću, priznat od strane CNVC (Center for Nonviolent Communication), kao i materijal za rad.
Format uživo (uključeno je osvježenje na pauzi, ručak nije uključen)
Ako si u mogućnosti, možeš izabrati i podržavajuću cijenu (150 KM) i time doprinijeti dostupnosti edukacije drugima.
Prijave i više informacija: (mreza.nk.bih@gmail.com ili na broj telefona +387 61 953 475)Prijave su otvorene do 15. aprila.
Radujemo se zajedničkom učenju i istraživanju načina kako ostati svoj/a – i kada je najteže.



